為了豐富綠葉生命科學(xué)集團員工文化生活，營造積極、樂觀、健康、向上的學(xué)習(xí)工作氛圍，由綠葉生命科學(xué)集團發(fā)起，宣上醫(yī)、綠葉醫(yī)療主辦的共讀經(jīng)典活動即將開啟。
“文化為體，醫(yī)學(xué)為用”，本次活動為北京張其成中醫(yī)發(fā)展基金會《黃帝內(nèi)經(jīng)》普及工程的組成部分，宣上醫(yī)力邀中國首位《黃帝內(nèi)經(jīng)》博士后、中醫(yī)藥文化學(xué)科帶頭人張其成教授為活動開篇致辭，引領(lǐng)大家自我學(xué)習(xí)，熟悉經(jīng)典，做到知行合一，找到并養(yǎng)成適合自己的、健康快樂的生活方式。
臘八節(jié)
大 臘
【晉】裴秀
日躔星記，大呂司晨。玄象改次，庶眾更新。
歲事告成，八臘報勤。告成伊何，年豐物阜。
豐裎孝祀，介茲萬祜。報勤伊何，農(nóng)功是歸。
穆穆我后，務(wù)蕾蒸黎。宣力菑畝，沾體暴肌。
飲饗清祀，四方來綏。充仞郊甸，鱗集京師。
交錯貿(mào)遷，紛葩相追。摻袂成幕，連衽成帷。
有肉如丘，有酒如泉。有肴如林，有貨如山。
率土同歡，和氣來臻。祥風(fēng)協(xié)調(diào)，降祉白天。
方隅清謐，嘉祚日廷。與民優(yōu)游，享壽萬年。
晉時，河?xùn)|聞喜人裴秀，由魏仕晉，不覺又到歲終臘日，提筆揮毫寫出《大臘》詩一首，詩中描述了古代臘祭時，祭祀百神，向百神報告“年豐物阜”的好年景，感謝百神保佑萬事成功的場景。
養(yǎng)生臘八粥
喝臘八粥是臘八節(jié)的習(xí)俗，我國醫(yī)學(xué)典籍《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾經(jīng)提出膳食配伍的原則：“五谷為養(yǎng)，五果為助，五畜為益，五菜為充，氣味合而服之，以補精益氣”。
清代曹燕山《粥譜》說臘八粥有和胃、補脾、養(yǎng)心、清肺、益腎、利肝、消渴、明目、通便、養(yǎng)血、安神之功。
所以臘八粥不僅是美食，更是中醫(yī)食療的養(yǎng)生佳品，尤其適合在寒冷的天氣里保養(yǎng)脾胃，所以傳承百代而不衰。
由此可見，民族傳統(tǒng)文化濃郁的臘八節(jié)，與中醫(yī)藥文化有著緊密的聯(lián)系。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》的養(yǎng)生智慧
在中醫(yī)學(xué)的概念里，“養(yǎng)生”的實質(zhì)是養(yǎng)護生命、尊愛生命?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》講述了中醫(yī)學(xué)生理病理、診斷治療和修心養(yǎng)生的方法。它是一部圍繞著以“快樂、健康、長壽”為主旋律的生命百科全書。
宣上醫(yī)作為綠葉生命科學(xué)集團旗下中醫(yī)藥健康領(lǐng)域的優(yōu)秀品牌，傳播上醫(yī)文化，弘揚上醫(yī)之道；“宣上醫(yī)”品牌蘊含了豐富的中醫(yī)國學(xué)文化元素，有著深厚的上醫(yī)文化底蘊。
“宣上醫(yī)”品牌的建立與新安醫(yī)學(xué)文化有著密不可分的淵源。張其成教授作為傳承千年的新安醫(yī)學(xué)的傳承人，認為“宣上醫(yī)”的品牌理念“上醫(yī)治未病、攝養(yǎng)無疾先”，體現(xiàn)了中醫(yī)文化的核心理念。
在去年11月，便邀請張其成教授開講 “中醫(yī)生命大智慧”公益文化講壇，使廣大聽眾感受到中醫(yī)文化與國學(xué)知識的精髓，提供對中醫(yī)新的認知思維和健康生活理念。
張其成教授親臨“宣上醫(yī)健康中國公益大講堂”開講
張其成教授簡介：
張其成，安徽徽州歙縣人，出生于國家級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)"張一帖"醫(yī)學(xué)世家。北京大學(xué)哲學(xué)博士，北京中醫(yī)藥大學(xué)博士后，中國第一位《黃帝內(nèi)經(jīng)》博士后。北京中醫(yī)藥大學(xué)國學(xué)院首任院長 、現(xiàn)任北京中醫(yī)藥大學(xué)國學(xué)院教授、博士生導(dǎo)師，中醫(yī)藥文化學(xué)科帶頭人，第十二屆全國政協(xié)委員，第十三屆全國政協(xié)委員 ，享受國務(wù)院政府特殊津貼 。曾獲得"當(dāng)代四大國學(xué)領(lǐng)軍人物之一"，喜馬拉雅十位"思想大咖" ，"健康中國十大年度人物" ，"國學(xué)養(yǎng)生第一人" 等榮譽稱號。
臘八養(yǎng)生·共讀經(jīng)典
傳播國學(xué) 傳承國醫(yī) 弘揚國粹 共鑄國魂
在臘八粥的香氣中，年的足音越來越近，在氤氳著喜悅的年味中，我們來品味深厚濃郁的中醫(yī)藥文化。
宣上醫(yī)主辦“臘八養(yǎng)生·共讀經(jīng)典”活動，為綠葉生命科學(xué)集團各部門員工免費發(fā)放《黃帝內(nèi)經(jīng)》簡讀本，線上線下開展豐富多彩的共讀經(jīng)典活動，讓大家感受中醫(yī)文化與國學(xué)知識的精髓，為我們自我健康管理助力加油！
《黃帝內(nèi)經(jīng)》讀書會
1月10日20:00，特邀煙臺華醫(yī)康復(fù)醫(yī)院中醫(yī)科主任王艷玲為大家領(lǐng)讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》，識別下方【直播預(yù)約碼】，進入頁面后點擊下載鍵圖片，保存海報分享好友。拉入10人進入直播間即可免費獲得中醫(yī)葫蘆灸體驗1次，煙臺外地員工可獲得宣上醫(yī)黃精芝麻丸1袋。
《黃帝內(nèi)經(jīng)》每日閱讀打卡有禮
1月11日-18日，開展《黃帝內(nèi)經(jīng)》每日閱讀打卡活動，連續(xù)7天完成打卡任務(wù)，煙臺本地員工可獲得葫蘆灸體驗1次+茶道茶1盒；煙臺外地員工可獲得宣上醫(yī)健康食品黃精果1袋。
通過每日閱讀打卡任務(wù)上傳《黃帝內(nèi)經(jīng)》讀后感，將優(yōu)選20篇優(yōu)秀讀后感，贈送葫蘆灸體驗1次+沐浴包1袋，煙臺外地員工可獲得宣上醫(yī)人參禮品1盒。
打卡流程：
1.關(guān)注【宣上醫(yī)】，點擊【打卡經(jīng)典】菜單—【黃帝內(nèi)經(jīng)每日閱讀】。
2.點擊下方【主題打卡】。
3.點擊【加入圈子】，待1月11日打卡功能正式開放后即可完成任務(wù)打卡。
4.發(fā)表打卡日記。
宣上醫(yī)人參產(chǎn)業(yè)隸屬于綠葉生命科學(xué)集團旗下綠葉投資集團，秉承“專業(yè)技術(shù)服務(wù)于人類健康”的崇高使命，打造“文化人參、科技人參、品質(zhì)人參”，致力于弘揚“上醫(yī)治未病，攝養(yǎng)無疾先”的上醫(yī)文化，為客戶提供高品質(zhì)的人參健康產(chǎn)品與健康服務(wù)。
